RETREAT

 28. maj til 1. juni - 2025

Castillo de Monda Andalusien

Fire dage med dybe stræk, rolige meditationer og intense åndedrætsøvelser. Designet til at udvide din kropsbevidsthed og komme tættere på den vilde natur i dig.


Hotel Castillo de Monda ligger i bjergene bag Malaga og danner en smuk og hyggelig ramme om vores kommende retreat. Restauranten serverer skøn mad baseret på friske, lokale råvarer, og alle værelser er enkelt og æstetisk indrettet. Området indbyder til vandreture, men hvis du er mere til at slappe af imellem klasserne, har hotellet en lækker pool og flere små terrasser, der inviterer til at nyde både ind- og udsigt.

Fysioterapeut Julie Hjelm-Vibild

fys:joterapeuten

Fysioterapeut Julie Hjelm-Vibild guider dig trygt igennem alle klasser på kurset - altid med blik for både helhed og detaljer. Hun har mere end 30 års undervisningserfaring og navigerer gerne i feltet mellem kropsbevidsthed, balance og nærvær.


Der er fokus på at udvide din kropsbevidsthed, styrke dit fodfæste og udforske dit åndedræts fantastiske potentiale. Du behøver ingen forkundskaber, men nysgerrighed og lyst til at dykke ned i din krops små og store undere er et godt udgangspunkt. Der er planlagt 7 klasser på retreatet henholdsvis morgen og aften.


Julie har undervist både grupper og 1:1, først som svømmetræner og siden 1997 som fysioterapeut i flere forskellige sammenhænge. Hendes evner er efterspurgt i både ind- og udland, og hun arbejder bla. med olympiske atleter og professionelle operasangere.

Pris: 11.750 kr.

Inkluderet i prisen:

» Undervisning dagligt (7 klasser i alt)

» Fly København - Malaga t/r

» Transfer Castillo de Monda t/r

» 4 overnatninger i delt dobbeltværelse med morgenmad

BOOKING

» Ring 78788989

» Skriv til karin@wetravel.dk

Rejsen arrangeres af We Travel ApS.

Medlem af Rejsegarantifonden.